Escribir para la resiliencia

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Aprende conceptos de gran valor para tu proyecto de escritura y para la vida.
Recibe de cada una de nuestras talleristas, la pasión y el compromiso, por la entrega de aprendizajes valiosos.
Expón tus dudas, pide feedback, aporta soluciones.

Escribir para la resiliencia

Taller de escritura para el bienestar emocional

Aprende cómo la escritura puede ayudarte a darle fuerza al proceso de la resiliencia, esa cualidad de reponerte a la adversidad, las pérdidas y las crisis. Aprende cómo darle voz a tu capacidad de, no solo sobrevivir, sino además avanzar y crear en la dificultad. Explora tu mundo, el universo de tus vivencias, emociones y búsquedas que, durante este periodo de pandemia y aislamiento, han sido parte de los retos que la vida te ofrece hoy.
De la mano de la psicóloga Catalina Niño Cordero y de la escritora Vera Carvajal, encontrarás una puesta en común de los recursos que la escritura terapéutica y la escritura creativa tienen para ti.

Modalidad: Taller de escritura, edición especial, en línea.

Objetivos propuestos para los participantes:

Explorar ideas que te ayuden a comprender las vivencias comunes en este tiempo de adversidad como la incertidumbre, la soledad, la crisis, y similares. Esto, a la luz de los aportes de la psicología y la literatura.
Conocer técnicas de escritura terapéutica y escritura creativa para darle vía a la voz de tu vivencia personal.
Descubrir en la escritura posibilidades de expresión, cambio de perspectiva y conexión con los procesos que nutren la resiliencia.

Quieres tener un espacio para pensar y conversar sobre diferentes aspectos de la vida.
Quieres explorar técnicas de escritura.
Ya conocer algunas técnicas de escritura pero quieres aprender a darles nuevos usos en pro de tu bienestar.

Estás buscando pulir o desarrollar ampliamente tus habilidades de escritura creativa.
Quieres que el taller te brinde acompañamiento personalizado en la creactión de un texto como una autobiografía, una carta o un relato.
Estás buscando un espacio terapéutico personalizado que te ayude a sanar algún aspecto de la vida.

Fecha: 30 de enero 2021
Intensidad horaria: de 9 am a 1 pm (4 horas cronológicas)
APORTE VOLUNTARIO

Vera Carvajal

Directora de Casa Habitada en Cali. Escritora y periodista digital. Autora de Érase una mujer, libro del que ha vendido más de 14 mil copias y ha sido traducido al portugués y al italiano. Hace tres años creó Una habitación para escribir, taller de creación literaria femenina, como espacio-tiempo asistido para muchas mujeres que han tenido el pulso de la escritura y aún no se atreven, logrando resultados bastante significativos para más de un centenar de ellas que en medio de este espacio han visto surgir sus relatos.

Catalina Niño Cordero

Psicóloga con énfasis clínico humanista y social de la Pontificia Universidad Javeriana de Cali. También es magíster en familia con énfasis en terapia de pareja de la misma universidad y cuenta con más de 17 años de experiencia en psicoterapia y procesos de desarrollo humano en diferentes contextos. Ha sido docente universitaria, asesora de prácticas profesionales y proyectos de investigación en psicología. Es también la coordinadora de proyectos sociales de Casa Habitada en los que se promueve el arte, la creatividad y las acciones colectivas con perspectiva de género.

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Creemos firmemente que lo virtual es solo el medio, que en buena hora, nos permite la comunicación, la cercanía. Queremos compartirte algunos aprendizajes y pautas que pueden hacer de las reuniones en línea, una experiencia satisfactoria, tranquila y cada vez más enriquecedora y humana.

Prueba con anterioridad tu audio y video. Esto preveerá posibles inconvenientes y cuando llegue el momento, posibilitará una buena participación. Si es posible, te recomendamos utilizar audífonos.
Busca la luz y un entorno adecuado y tranquilo, que te permita comodidad, concentración.
Recuerda que el ID y las claves son personales y no pueden publicarse, así revitamos que intrusos puedan alterar la reunión. (Créenos… pasa)
Llega a tiempo, es una reunión real, aunque sea en línea.
Busca la posición de la cámara antes de comenzar.

Al entrar, entra con el audio apagado y el video encendido. Si gustas saludar, aprovecha el chat. Nos gusta vernos, nos gusta el contacto visual, pero si te sientes más cómodo, puedes apagar tu video y quedar con el audio que estará abierto sólo para el conferencista, el mediador y los asistentes en orden de participación, para evitar ruidos e interferencias.
Conéctate con el momento presente para poder disfrutar plenamente de lo que pasa en la reunión. Evita hacer multitareas. Es tiempo para ti y los que han llegado a la reunión.
Anímate a participar todo lo que quieras, no te limites. Por cuestión de tiempo y formato, trata de hacer intervenciones cortas, si gustas toma nota antes de los puntos centrales para que fluya de mejor manera.
En Casa Habitada tenemos el principio del no juzgamiento, esto quiere decir que respetamos todos y cada uno de los puntos de vista y las historias compartidas, la contradicción la hacemos ante las ideas y no ante las personas. La experiencia humana de cada uno es válida por si misma. Estos son círculos de enseñanza y aprendizaje mutuos. No existe una única voz.
Pide la palabra con la función del chat o con la mano alzada que te permite el Zoom. El mediador tomará nota de la lista y dará lugar a tu intervención.
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